为什么有的顾客说是饿还不掉称？

减肥期间是需要配合食谱的，有的顾客不仔细看食谱，以为少吃或是不吃就可以掉秤的，如果减肥期间吃错会刺激脂肪吸收的，如果一点不吃脂肪没有可以吸收的，下次吃饭就会猛的吸收的，所以就没有效果了

拔罐减肥时下很流行，效果很好，拔罐减肥是以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治liao方式，使体内脂肪快速分解，排du清热，从而达到降zhi消zhi的瘦shen功效，拔罐器定制生产，几乎无反弹!   拔罐减肥适合什么人群呢?

 ●尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹   ●身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起——臃肿   ●原来身材苗条，但产后臃肿——产后肥胖   ●本身身材匀称，拔罐器厂，但觉美中不足——重塑体型   ●大腿粗壮，胳膊浑圆——体型欠佳

拔罐减肥食谱   

早餐

 必须在上午九点之前吃完。

 一：可食食品(下面三种食品可以混吃)

 1.蛋类：煮鸡蛋、松花蛋、茶叶蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋。   2.豆浆类：淡豆浆、咸豆浆、女人红豆浆。

 3.面食类：全麦面包、黑面包、燕麦片(淡的或咸的)，鹤岗拔罐，开水冲泡。   二：禁食食品

 煎蛋、糖水蛋、甜豆浆。   

中餐

 一、可食食品

 1.肉类：兔肉、酱牛肉、清炖牛肉、牛蹄筋、猪蹄、猪皮、猪排、鸡肉(鸡皮不能吃)。

 2.海鲜类：鱼、虾、海鲜。

 3.蔬菜类：青菜、花菜、菠菜、白菜、芹菜、四季豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿、萝卜、莴苣、茭白、香菇、平菇、金针菇、苦瓜、冬瓜、丝瓜。   二：禁食食品   1.肉类：狗羊肉等。

 2.蔬菜类：马铃薯、山药、粉丝、毛芋、荸荠、菱角、藕、蕃薯、豆腐、茄子、竹笋、南瓜、玉米、豌豆、海带、汤。   3.主食类：米饭、包子、面条、馒头。 三：注意事项

 中餐可从中餐可食食品中挑选一样吃饱。选择吃肉类或者是吃蔬菜类，都必须是吃单一食品。别吃撑，切记!不能吃的海鲜：鱿鱼、墨鱼。   

晚餐

 一：晚餐必须在傍晚七点前吃完。

 二：也可以根据自己的时间安排，参照中餐食品中的蔬菜类、海鲜类食品安排晚餐，禁食肉类。